Samstag, 21. Mai 2016

Trainingslauf in Assmanshausen

Wir wohnen in Paradies und sind in 20 Minuten in einer der 
schönsten Gegenden von Deutschland.




Unser Lauf startet im Rotweinort Assmanshausen in den Kammerforst und über Aulhausen
zum Niederwalddenkmal über den Panoramaweg zum Jagdschloss. Besonders die ersten km über die berühmte Weinberglage Assmanshäuser Höllenberg zum Kammerforst ist mit circa 300 Höhenmetern ein gutes Bergtraining.







Mit Bioratio läuft es besser.....

Nach einem anstrengendem Lauf ist Regeneration sehr wichtig und in Assmanshausen gibt es eine der schönsten Saunas die wir kennen. Bergs´Auszeit. Sehr modern gestaltet mit einem wundervollen Blick auf das gegenüberliegende Rheintal.



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